Thiếu máu dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh – Giải pháp cải thiện hiệu quả từ thảo dược

Tham vấn y khoa: Bs Vũ Thị Khánh Vân
Ngày Đăng: 05/04/2022
Lượt xem: 431
Chu kì kinh nguyệt rối loạn có thể gây nên hiện tượng thiếu máu ở nữ giới. Những chị em thiếu máu thường xuyên cũng báo hiệu nhiều vấn đề bất thường đối với sức khỏe, trong đó có rối loạn kinh nguyệt.
Vậy thiếu máu ảnh hưởng đến chu kì kinh như thế nào? Cùng lắng nghe chia sẻ của bác sĩ chuyên khoa qua bài viết dưới đây.

 
Menu xem nhanh

    1. Tại sao cơ thể bị thiếu máu?

    Thiếu máu là tình trạng máu có số lượng hồng cầu thấp hơn so với bình thường. Bệnh thiếu máu cũng có thể xảy ra nếu các hồng cầu không chứa đủ hemoglobin. Hemoglobin là một protein giàu chất sắt làm máu có màu đỏ. Protein này giúp các hồng cầu mang oxy từ phổi đến các phần còn lại của cơ thể.

    Thiếu máu thường xảy ra do các vấn đề về sức khỏe khác tác động vào quá trình cơ thể sản xuất các tế bào hồng cầu khỏe mạnh (RBCs) hoặc tăng tỷ lệ phá hủy hoặc mất các tế bào này.

    Một số nguyên nhân thiếu máu thường gặp:
    - Thiếu máu do thiếu sắt, vitamin B12, acid folic
    - Mất máu do chấn thương, sau phẫu thuật, phụ nữ kỳ kinh nguyệt, bệnh nhân ung thư hóa, xạ trị.
    - Rối loạn tủy xương hoặc các bệnh mãn tính khác.

    2. Tại sao thiếu máu gây rối loạn kinh nguyệt

    Nhiều nghiên cứu đã chứng minh phụ nữ rối loạn kinh nguyệt có khả năng cao bị thiếu máu. Nếu không được điều trị thiếu máu, nữ giới còn phải đối mặt với kinh nguyệt rối loạn trong thời gian dài.
     

    Kinh nguyệt là hiện tượng máu chảy ra từ buồng tử cung có tính chất chu kỳ hàng tháng làm cơ thể mất đi một lượng máu đáng kể. Mỗi chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài từ 3-7 ngày. Trường hợp thiếu máu lâu ngày sẽ dẫn tới hiện tượng kinh nguyệt rất ít, thậm chí có thể mất kinh trong nhiều chu kỳ.
     

     
    Trường hợp hiện tượng kinh nguyệt kéo dài nhiều ngày (7-14 ngày) cũng khiến lượng máu mất đi ồ ạt gây nên tình trạng thiếu máu. Khi đó, cơ thể xuất hiện các triệu chứng lâm sàng như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, đau bụng kinh, da dẻ xanh xao,…

    Đối với các bạn gái đang tuổi dậy thì mới bắt đầu có kinh nguyệt, trong những chu kỳ đầu tiên thường có triệu chứng rong kinh, lượng máu mất đi sẽ càng nhiều hơn. Thời gian này hormone sinh dục chưa ổn định, cơ thể thay đổi đột ngột về cả sinh lý và tâm lý, có thể xuất hiện các cơn đau bụng dữ dội, thậm chí là ngất xỉu.

    3. Điều trị thiếu máu thế nào để kinh nguyệt đều đặn, cải thiện rối loạn kinh nguyệt

    Khi nhận thấy chu kì kinh nguyệt bất thường và kèm theo các triệu chứng cụ thể như trên, chị em nên tới phòng khám chuyên khoa để được các bác sĩ chẩn đoán và điều trị.

    3.1. Sử dụng sản phẩm bổ máu

    Thiếu máu có thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, vì vậy nữ giới không nên chủ quan trước tình trạng này. Chị em nên bổ sung các sản phẩm bổ máu sau mỗi chu kỳ kinh nguyệt để phục hồi cơ thể, hạn chế rối loạn kinh nguyệt.

    Xu hướng hiện nay là sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược. Một số thảo dược tốt cho máu như: đông trùng hạ thảo, đương quy, thục địa, xuyên khung, bạch truật, phục linh,…

    Nhằm phát huy tinh hoa của Y học cổ truyền, Bổ Huyết Vinh Gia là sự phát triển từ bài thuốc bổ khí huyết số 1 Y học cổ truyền “Bát trân thang” kết hợp với dược liệu quý đông trùng hạ thảo hỗ trợ bổ máu, tăng cường lưu thông máu, bồi bổ sức khỏe.

    Thành phần từ các thảo dược quý như: đông trùng hạ thảo, đương quy, xuyên khung, thục địa, bạch truật,… giúp tăng sản sinh tế bào hồng cầu, cải thiện số lượng và chất lượng máu, thúc đẩy tuần hoàn máu từ đó cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Đồng thời sản phẩm còn giúp lưu thông khí huyết, da dẻ trở nên hồng hào hơn và sức khỏe tốt hơn. Các cơn đau bụng kinh cũng được cải thiện đáng kể.

     
    Bổ Huyết Vinh Gia -Hỗ trợ bổ khí huyết, tăng cường sức khỏe

    3.2. Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt

    Các chị em phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn. Bên cạnh đó, cần tăng cường các thực phẩm tốt cho quá trình tạo máu như: thịt nạc, thịt bò, gan, hải sản, sữa, trứng, các loại đậu đỗ, các loại rau quả có màu xanh, đỏ hoặc vàng đậm…
     

     
    Đồng thời các nàng nên tích cực tập thể dục thường xuyên, ít nhất 20 phút mỗi ngày. Luyện tập thể thao giúp cơ bắp săn chắc, đồng thời kích thích sự trao đổi chất trong cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu, kích thích hệ thống miễn dịch hoạt động khỏe hơn, đẩy lùi chứng rối loạn kinh nguyệt.

    3.3. Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng

    Bạn có thể tập nghĩ đến những điều vui vẻ, tích cực, nghe nhạc hoặc đi dạo nhiều hơn để thư giãn đầu óc. Cố gắng làm việc và sinh hoạt trong môi trường thoải mái, trong lành và ít căng thẳng nhất có thể.

     

    3.4. Hạn chế sử dụng chất kích thích

    Việc sử dụng nhiều các chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá,…không những ảnh hưởng đến nội tiết, gây rối loạn kinh nguyệt mà còn ảnh hưởng xấu đến làn da của phái đẹp. Vì vậy, các nàng hãy hạn chế nhất có thể để có một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn nhé!

    ⏭️Để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí bởi các dược sĩ chuyên môn, bạn có thể liên hệ:

    Hotline: 0899.169.555

    Website: bohuyetvinhgia.vn

    Fanpage: Bổ Huyết Vinh Gia

    Shopee Mall: Viên nang Bổ Huyết Vinh Gia 
    Thông tin
    Bổ huyết vinh gia
    Bổ huyết vinh gia

    Lựa chọn liệu trình

    1 tháng
    1 tháng 2 Tháng3 Tháng6 Tháng
    2 lọ Kỳ Lực Đơn

    Giá: 250,000 đ