Rụng tóc - Dấu hiệu của bệnh thiếu máu

Tham vấn y khoa: Bs Vũ Thị Khánh Vân
Ngày Đăng: 16/05/2022
Lượt xem: 5905
"Cái răng, cái tóc là góc con người". Mái tóc dày, suôn mượt luôn là niềm mong ước của phái đẹp. Vì vậy, rụng tóc luôn là nỗi ảm ảnh khiến chị em đau đầu tìm mua đủ loại thuốc hay dầu gội trị rụng tóc. Tuy nhiên, mạch máu dưới da đầu chứa tới 95% dưỡng chất nuôi dưỡng tóc. Bởi vậy, khi xuất hiện chứng rụng tóc, bạn nên cảnh giác bởi rất có thể đây là cảnh báo nguy cơ rất có thể bạn đang bị thiếu máu. Thiếu máu cũng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc nhiều nhất hiện nay. 
 
Menu xem nhanh

    1. Nguyên nhân gây rụng tóc chủ yếu

    • Thiếu máu: thiếu máu khiến các tế bào hồng cầu không đủ khỏe mạnh để thực hiện tốt chức năng vận chuyển oxy đến các cơ quan khắp cơ thể, bao gồm các nang tóc và da. Nếu không có đủ oxy, tóc và da bị mất đi các chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho sự tăng trưởng và khỏe mạnh.


    Rụng tóc do thiếu máu

    Thiếu máu khiến cho tóc không nhận được nhiều dưỡng chất, thiếu hụt chất dinh dưỡng nên máu không được tập trung vận chuyển oxy đến các tế bào trong cơ thể, khiến nang tóc không thể cung cấp các chất cần thiết dẫn đến việc suy yếu và rụng dần.

    Xem thêm về thiếu máu: TẠI ĐÂY

    • Tiền sử gia đình: một số người bị rụng tóc do gia đình có tiền sử bị hói. Ở nam giới thường sẽ xuất hiện những đám hói ngay, còn nữ giới tóc sẽ rụng mỏng dần và mọc lên thưa, rất mỏng.

    • Nội tiết tố thay đổi ở nữ giới: phụ nữ ở thời kỳ mang thai, sau sinh, thời kỳ mãn kinh,…thường gặp phải những thay đổi về nội tiết tố nên thường dẫn tới bị rụng tóc.

    • Tác dụng phụ của thuốc: những người bệnh sử dụng thuốc viêm khớp, thuốc trầm cảm hay thuốc điều trị ung thư,…cũng có thể gây rụng tóc do những tác dụng phụ của thuốc.

    • Sử dụng nhiều hóa chất: các loại thuốc uốn, duỗi, nhuộm đều chứa các chất hoá học gây hư tổn, làm xơ rối và rụng tóc

    • Căng thẳng, stress: Nếu bạn mệt mỏi về cả tâm hồn lẫn thể xác thì sẽ đẩy một số lượng lớn lông, tóc đang phát triển bình thường vào giai đoạn chững lại và bắt đầu rụng.


    Căng thẳng, stress cũng là nguyên nhân gây rụng tóc

    2. Đối tượng thường bị rụng tóc do thiếu máu

    • Phụ nữ đang mang thai: Cơ thể người mẹ thay đổi mạnh về nội tiết tố, các dưỡng chất trong cơ thể cũng được phân chia để nuôi dưỡng bào thai đang lớn dần. Do đó, lượng oxy và hồng cầu nuôi dưỡng chân tóc cũng giảm mạnh và dễ gãy rụng hơn.

    • Phụ nữ sau sinh: do trong quá trình sinh nở người phụ nữ có thể mất rất nhiều máu


    Phụ nữ sau sinh thường bị rụng tóc 

    • Phụ nữ ở độ tuổi sinh nở: do mỗi tháng phụ nữ phải trải qua chu kì kinh nguyệt kéo dài 3-7 ngày khiến cơ thể mất đi một lượng máu. Điều này cũng dễ làm họ bị thiếu hụt máu, dẫn đến thiếu máu.

    • Phụ nữ tiền mãn kinh: thiếu hụt nội tiết tố Estrogen, xáo trộn về tâm sinh lý và sức khoẻ, các chức năng của cơ thể hoạt động kém khiến số lượng và chất lượng máu đi nuôi các tế bào trong cơ thể bị suy giảm.

    • Người lớn tuổi: khả năng hấp thu dinh dưỡng kém, chức năng cơ thể và đặc biệt là tuần hoàn máu lên não suy giảm mạnh.

    • Bệnh nhân hậu Covid 19: sức khỏe bị suy giảm do cơ thể phải chiến đấu với virus một thời gian dài, máu và các chất dinh dưỡng nuôi tóc bị giảm mạnh làm nang tóc suy yếu, dễ gãy rụng.

    3. Điều trị rụng tóc do thiếu máu

    Thay đổi chế độ dinh dưỡng hằng ngày

    Bổ sung các loại thực phẩm chứa giàu sắt, acid folic, vitamin B12 như: các loại thịt đỏ, tôm, cua, bông cải xanh, của cải đường, rau dền,…;một số loại trái cây như: táo, cam, xoài, chuối,…giúp tăng sản sinh ra hồng cầu, hỗ trợ quá trình tạo máu.

    Luyện tập thể dục, thể thao hàng ngày

    Bạn nên luyện tập thể dục đều đặn, ít nhất 20 phút mỗi ngày để tăng lưu thông máu. Một số bài tập tốt cho người thiếu máu đó là: tập yoga, bài tập ngồi trên chân, đi bộ,...
     

    Luyện tập yoga tăng lưu thông máu, giảm rụng tóc 

    Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, căng thẳng, stress

    Khi stress, năng lượng trong cơ thể chỉ được dùng để duy trì cho các bộ phận mệt mỏi, do vậy tóc sẽ không được bảo vệ, không được tiếp chất dinh dưỡng và gây ra rụng tóc. Vì vậy nên tránh giữ tinh thần thoải mái, thư giãn, ngủ đủ giấc 8 tiếng/ ngày.

    Sử dụng sản phẩm bổ máu



    Giúp tóc chắc khỏe, giảm rụng tóc an toàn, hiệu quả từ thiên nhiên

     
    Bổ Huyết Vinh Gia là sản phẩm bổ khí huyết từ thảo dược với các thành phần quý: đông trùng hạ thảo, thục địa, đương quy, xuyên khung, bạch truật, phục linh, cam thảo. Sản phẩm an toàn, lành tính giúp thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu, tăng số lượng và chất lượng máu, tăng tuần hoàn máu lên não, cải thiện tình trạng rụng tóc do thiếu máu đồng thời tăng sức đề kháng, bồi bổ sức khỏe tổng thể.

    Đông trùng hạ thảo hỗ trợ tăng sản sinh tế bào hồng cầu, tăng số lượng & chất lượng máu, giúp nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe, hạn chế xơ rối và rụng tóc.

    Đương quy, thục địa, xuyên khung là những vị thuốc hàng đầu trong các bài thuốc hoạt huyết, bổ huyết của đông y, hỗ trợ bổ máu, tăng cường lưu thông máu lên não, làm giảm rụng tóc và giúp đen tóc.



    Đương quy - Dược liệu hàng đầu trong các bài thuốc bổ máu

    Thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn, hiệu quả dành cho mọi lứa tuổi đặc biệt là phụ nữ sau sinh và cho con bú, bạn gái tuổi dậy thì, người mắc các bệnh lý nền,...

    Sản phẩm KHÔNG nóng trong, KHÔNG gây nổi mụn và táo bón như các loại viên uống sắt bổ máu trên thị trường.


    ► Đặt hàng TẠI ĐÂY

    ⇒ Để được tư vấn về bệnh lý và sản phẩm bởi các dược sĩ chuyên môn, bạn có thể liên hệ:

    Hotline: 0899 169 555

    Website: bohuyetvinhgia.vn

    Fanpage: Bổ Huyết Vinh Gia

    Shopee: Viên nang Bổ Huyết Vinh Gia

     
    Thông tin
    Bổ huyết vinh gia+
    Bổ huyết vinh gia+

    Lựa chọn liệu trình

    1 tháng
    1 tháng 2 Tháng3 Tháng6 Tháng
    2 lọ Kỳ Lực Đơn

    Giá: 250,000 đ